4 December 2015

Pengen meninggikan badan? ini 7 Cara Cepat Menambah Tinggi Badan Secara Alami



Pengen meninggikan badan? ini 7 Cara Cepat Menambah Tinggi Badan Secara Alami - Semua Orang di dunia ini pasti menginginkan memilki tubuh yang ideal,Sehingga banyak orang melakukan segala hal supaya mereka bisa memilki badan yang ideal.Kebanyakan Orang meninggikan badan dengan cara mengkonsumsi obat-obatan,alat peninggi badan dan lain-lain.Disini saya akan berbagi ilmu tentang cara cepat menambah tinggi badan secara alami dan terbukti.ini dia sobat tips dan cara meninggikan badan secara alami :

1. Berenang


Berenang adalah cara yang paling cepat untuk meninggikan badan sobat.bahkan anak kecil juga sudah dibiasakan oleh orang tuanya untuk berenang,supaya anak mereka memilki tubuh yang ideal.






2. Skipping atau Melompat menggunakan tali

Skiping adalah cara kedua yang sangat bagus untuk meninggikan badan secara cepat,karena olahraga ini melakukan banyak lompatan sehingga dengan lompatan tersebut akan memacu pertumbuhan tinggi sobat. 








3. Bersepeda

cara ketiga adalah bersepeda,ternyata bersepeda juga bisa meninggikan badan secara cepat.









4. Lari Sprint

cara keempat adalah dengan Lari Sprint,lari sprint sangat berguna bagi pertumbuhan tinggi badan kita,lakukan lah lari sprint ini secara teratur.






5. Basket atau Volley

Basket dan Volley juga selain menyenangkan hobbi seseorang Basket dan volley juga sangat bermanfaat untuk mempercepat pertumbuhan tinggi badan kita.







6. Menkonsumsi Makanan yang Bergizi


1.Konsumsilah makanan yang mengandung Vitamin D Seperti ikan,telur,susu dan lain,
2.Konsumsilah makanan yang mengandung vitamin D seperti yougurt,keju dan lain-lain.
3.Konsumsilah makanan yang mengandung protein seperti susu,keju,daging,kedelai
4.Konsumsi makanan yang mengandung vitamin A seperti tomat,pepaya,wortel,ayam dan lain-lain.

7.Tidur Secara Teratur


Tidur lah sobat secara teratur dan jangan terlalu sering begadang,karena tidak baik untuk kesehatan sobat,karena tidur secara teratur itu juga bisa menambah tinggi badan kita. 







Demikian 7 Cara Meninggikan Badan Secara Alami ,Semoga TIPS yang saya berikan ini bermanfaat bagi sobat semua,Terima Kasih Sudah Mampir di terbaur.com 
 Join blog ini ya sobat ^_^ .
10 cara meninggikan badan,cara agar menambah tinggi badan,cara alami menambah tinggi badan,cara ampuh menambah tinggi badan,,cara badan tinggi,cara cara menambah tinggi badan,cara cara meninggikan badan,cara cepat menambah tinggi badan secara alami,cara efektif menambah tinggi badan,cara manambah tinggi badan,cara membuat badan tinggi,cara menambah tinggi badan alami,cara menambah tinggi badan anak,cara menambah tinggi badan cepat,cara menambah tinggi badan dalam 3 minggu,cara menambah tinggi badan dengan cepat,cara menambah tinggi badan kaskus,cara menambah tinggi badan model,cara menambah tinggi badan pria,cara menambah tinggi badan secara alami,cara menambah tinggi badan secara cepat,cara meninggikan badan,cara meninggikan tinggi badan,cara meningkatkan tinggi badan,cara sehat menambah tinggi badan,cara tambah tinggi badan,cara tinggi badan,cara tradisional menambah tinggi badan,cara untuk cepat tinggi badan,

Artikel Terkait


EmoticonEmoticon