4 January 2016

Inilah 7 Cara Ampuh Mengatasi Flu Atau Pilek Secara Alami Cepat dan Mudah !

Inilah 10 Cara Ampuh Mengatasi Flu Atau Pilek Secara Alami Cepat dan Mudah !
Inilah 10 Cara Ampuh Mengatasi Flu Atau Pilek Secara Alami Cepat dan Mudah !

Inilah 7 Cara Ampuh Mengatasi Flu Atau Pilek Secara Alami Cepat dan Mudah !- Flu Atau Pilek adalah Penyakit yang menurut saya Sangat mengganggu Aktivitas,Karena Ketika kita kumpul dengan teman atau Keluarga, Tiba-tiba Lendir Keluar dari Hidung,Atau Juga Ketika kita makan makanan favorit kita, Tiba-tiba Lendir dari hidung Keluar Membuat Suasana makan dan kumpul bersama keluarga menjadi tidak Enak,Begitu juga Dengan Sobat Bukan?
pasti Anda Merasa Tidak nyaman Karena Penyakit pilek ini,disini saya akan berbagi Apa Penyebab Penyakit flu dan gimana Cara mengatasinya :

Penyebab Penyakit Flu atau Pilek
Flu bisa disebabkan karena cuaca Atau Pergantian Musim,bisa disebabkan Karena Polusi Udara,adanya zat-zat Berbaya yang Masuk kedalam Hidung anda,Atau Bisa Juga Karena Kerusakan Jaringan Dalam Rongga Hidung yang disebabkan Oleh Bakteri ataupun Virus.

Cara Mengatasi atau Mengobati Penyakit Flu dan Pilek 

1. Mengatasi Penyakit Flu atau Pilek dengan Perbanyak Minum Air Putih
Minum Air Putih bisa dibilang sudah kewajiban kita,Kenapa saya bilang begitu?
Karena bagi orang dewasa tubuh kita terdiri dari 70% air.oleh karena itu kita dianjurkan untuk minum air putih sebanyak 8 gelas perhari,dan ini sangat membantu kita untuk mengatasi flu dan pilek.usahakan ketika anda sakit flu atau pilek ini tidak meminum es! minumlah air putih hangat!

2. Mengatasi Penyakit Flu atau Pilek dengan mengkonsumsi Buah dan Sayuran
manfaat Buah-buahan dan sayuran pasti anda sudah tau bukan,memiliki banyak Vitamin dan mineralnya.disaat anda sakit,kondisi tubuh anda pasti Melemah,dan udah jelas kalau antobodi juga akan ikut Melemah,Maka kita harus memabantu dengan Memakan Buah-buahan dan sayuran.

3. Istrirahat Secukupnya
Ketika Istrirahat lebih baik anda memakai selimut ataupun baju yang tebal, supaya keringat dalam tubuh anda keluar,Membantu Semua Penyakit keluar dari Keringat anda.Dan membantu anda supaya cepat sembuh.Jangan Terlalu lama tidur,istrirahatlah secukupnya,karena istrirahat terlalu lama akan membuat kepala anda sakit.

4. konsumsi Madu dan Jahe yang telah dicampur
Madu adalah Obat segala penyakit,Tapi madu yang asli! Karena Banyak Sekarang Menjual Madu Tiruan,Madu tiruan tidak baik karena sudah dicampur dengan zat kimia lainnya,caranya : 

  1. Parutlah Jahe Secukupnya,bisa 2 Ruas atau lebih.
  2. Kemudian Campur dengan Madu
  3. minumlah secara rutin 3x sehari atau 2x sehari.

5. Gunakan Minyak Kaya Putih atau Freshcare
Menggunakan Minyak kaya putih atau Freshcare juga sangat bermanfaat untuk mengatasi pilek,caranya dengan mengoleskan minyak kaya putih atau Frescare Ke daerah dekat hidung,fungsinya untuk membuat hidung dan tenggrokan kita terasa Lebih Enak.

6.Mandi Menggunakan Air Hangat
Jika Anda Pilek usahakan Supaya anda Tidak Mandi menggunakan Air yang dingin,karena bisa saja mandi dengan air dingin bisa membuat keadaan anda lebih memburuk,mandilah dengan menggunakan air yang hangat supaya badan anda lebih nyaman dan enakan.

7. Memakan Makanan Yang Mengandung Cabai (makanan Mengandung Minyak yang berlebihan)
Memakan makanan yang mengandung cabai ternyata bisa bermanfaat bagi anda yang terkena penyakit flu atau pilek,karena cabai mengandung senyawa kimia yaitu capsaicin,yang sudah terbukti dan terpercaya bisa membantu mengobati orang yang terkena Flu.Tapi Ingat ya sobat jangan memakan Cabainya terlalu banyak,karen kalau terlalu banyak mengkonsumsi cabenya bakan bisa sakit Perut.


Demikianlah Artikel Tentang 7 Cara Ampuh Mengatasi Flu Atau Pilek Secara Alami Cepat dan Mudah! Semoga Dengan Info ini bisa bermanfaat bagi kita semua,dan Semoga Rakyat Indonesia Sehat Selalu . ^_^ 

Follow facebook,google + ,dan join Blog kami Ya Sob. Kami Akan Selalu Memberikan Ilmu yang bermanfaat dan berguna buat sobat semua.Terima Kasih ^_^.

Artikel Terkait


EmoticonEmoticon