27 January 2016

Inilah Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat Buah Apel

Manfaat Buah Apel - Apel yang memiliki rasa manis dan mengandung banyak Vitamin,Ternyata sangat banyak manfaatnya bagi kesehatan dan kecantikan Alami,tidak heran jika banyak Kaum wanita merawat Tubuhnya dengan banyak mengkonsumsi buah Apel,karena manfaat buah apel untuk kecantikan adalah untuk menjaga kulit,Mencegah timbulnya jerawat,mencegah wajah agar tidak berminyak,dan Menurunkan Berat Badan.

Sebelum Itu kami ingin memberikan saran untuk anda jika mengkonsumsi apel agar kulitnya jangan dibuang,karena menurut penelitian dari cornell university manfaatnya sangat baik untuk kesehatan Tubuh kita.untuk lebih jelasnya Berikut ini terbaur.com akan memberikan informasi tentang Manfaat Apel Bagi Kesehatan dan Kecantikan :

1. Manfaat Buah Apel Bisa Mencegah Kanker
Menurut Penelitian para ilmuan America Assocation For Cancer Research bahwa Manfaat Buah Apel bisa melindungi dan Mencegah tubuh dari Sel Kanker yang terbukti sangat efektif,

Kandungan Apel yang berguna sebagai pencegah pertumbuhan sel kanker adalah Flavoanoid,Oleh karena itu konsumsilah Apel secara rutin supaya bisa menjadikan tubuh anda agar tetap sehat.

2. Manfaat Buah Apel Bisa Menurunkan Kolesterol
Apel juga banyak mengandung Serat Larut yang bisa menurunkan Kolestrol yang berbahaya dalam Tubuh dan memperbanyak Jumlah kolestrol yang baik untuk Tubuh.

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Ternyata kandungan apel yang terdapat dalam apel yaitu flavonoid bukan hanya bisa mengatasi kanker,tapi juga bisa menjadi anti-oksidan dalam tubuh,Apel juga memiliki kandungan yang bisa meningkatkan Kekebalan tubuh yaitu Quercetin,Vitamin C dan Serat.

4. Manfaat Buah Apel untuk Mengendalikan Gula Darah
Manfaat Buah Apel juga bisa mencegah dan mengobati Penyakit diabetes,karena Buah Apel bisa mengendalikan Kadar gula dalam Tubuh,kandungan yang bisa membantu mengendalikan kadar gula dalam tubuh adalah serat Larut dan Pektin. 
Baca Juga : Cara Menghilangkan Komedo Secara Cepat
5. Manfaat Buah Apel Untuk Menurunkan Berat Badan
Buah Apel juga bisa menurunkan berat badan karena buah Apel mengandung Serat dan mengandung kalori yang sangat Rendah,jadi cocok untuk mengisi perut yang sedang lapar,sehingga sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan anda.

6.Menghilangkan Kerutan di Wajah
Manfaat Buah Apel juga bisa digunakan sebagai obat untuk menghilangkan kerutan diwajah,Caranya adalah dengan mencampurkan buah apel dan putih telur,lalu diblender ,tungu hingga halus,kemudian oleskan kewajah anda,tunggu selama kurang lebih 20 menit,kemudian cucilah wajah anda dengan bersih.lakukan secara rutin agar bisa mendapatkan hasil yang lebih baik. 

7. Mengatasi Kulit Berjerawat dan Berminyak
Manfaat buah Apel juga bisa mengatasi kulit berjerawat dan berminyak,Caranya campurlah bubur apel mentah dengan Cuka Sari Apel dan oleskan kewajah anda.
Baca juga : Cara Cepat menghilangkan Bekas Jerawat 
8. Mencegah dan Mengatasi Penyakit Asma 
Buah Apel juga bisa mencegah dan mengatasi seseorang terkena penyakit asma dan juga bisa mengatasi penyakit pernapasan lainnya.Buah Apel bermanfaat sebagai obat untuk mengatasi penyakit asma karena buah apel mengandung fitokimia dan polifenol.Anda juga bisa mengkonsuminya dengan membuat Jus Apel. 

9. Mencegah Batu Empedu 
Penyebab Batu Empedu adalah karena terlalu banyak Menyimpan Kolestrol yang bisa menyebabkan pengerasan,Dokter sangat menganjurkan agar tidak terjadi batu empedu maka konsumsilah bauah apel,karena buah apel mengandung serat pektin yang mampu Mencegah terjadinya Batu Empedu. 

10.Mencegah Terkena Penyakit Katarak 
Ternyata dengan Mengkonsumsi Buah Apel dengan rutin sangat baik untuk memperkecil kemungkinan seseorang akan terkena penyakit katarak. 

11. Memutihkan Gigi dan Mencegah Kerusakan Gigi 
Ternyata kandungan yang ada dalam apel juga bisa meningkatkan sekresi air liur dalam mulut,sehingga Secara tidak langsung jika memakan buah apel juga bisa memutihkan gigi,ketika kita akan menggigit buah apel secara tidak langsung anda juga seperti menggosok gigi anda,sehingga gigi anda akan slalu terjaga agar tetap sehat dan putih. 
Baca Juga : Cara Memutihkan Gigi Secara Alami
12. Melindungi Kulit Kepala dan Rambut 
Buah Apel juga bermanfaat menjaga Kulit kepala dan rambut agar tetap sehat ,karena Buah Apel bisa mempercepat Proses pertumbuhan rambut dan mencegah seseorang mengalami kebotakan,dan buah apel juga bisa menghitamkan dan membuat rambut berkilau. 

Demikianlah Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan dan Kecantikan,Semoga dengan Informasi yang saya berikan ini bermanfaat bagi anda,Terima Kasih sudah mengunjungi Blog kami. 

Artikel Terkait


EmoticonEmoticon